シボヘールと大人のカロリミットを比較!どちらがおすすめ?

 

ダイエットサポートサプリとして人気の高いシボヘールと大人のカロリミット。
おすすめなのはどちらのサプリでしょうか?価格や飲みやすさ、原材料に含まれる成分などあらゆる角度から徹底的に比較してみました。

 

【シボヘールVS大人のカロリミット】価格で比較!コスパがよいのは?

商品名

シボヘール

大人のカロリミット

価格

(通常価格)3218円
(定期購入)WEB限定らくらく定期便
初回限定980円、2回目以降2238円

(通常価格)2800円/33日分、7982円/99日分
(徳用3袋セット)(定期購入)健康得楽便2520円/33日分、7140円/99日分(徳用3袋セット)

コスパ 定期価格で3カ月分購入した場合1日あたり約61円 定期購入で99日分を購入した場合1日あたり79円
定期購入の解約 継続縛りなし。お届け予定日の10日前までならいつでも解約OK 継続縛りなし。お届け予定日の6日前までならいつでも解約OK

 

まずは表1を参考にしながら通常価格を比べてみます。
30日分の税込み通常価格はシボヘールが3218円、大人のカロリミットが2800円で、ほんのわずかですが大人のカロリミットの方が低価格です。

 

ところが、シボヘールにも大人のカロリミットにも定期購入で安くなるコースがあります。
サプリは基本的にある程度の期間続けることで効果を発揮するものです。
安く買えるなら通常購入せずに定期コースで買いたい、という人も多いでしょう。

 

そこで3カ月継続して購入することを前提に、それぞれのサプリの1日あたりのコストを計算してみました。

 

コスパの欄を見て下さい。
WEB限定で初回購入額が980円になるシボヘールは、1日あたりのコストが61円になります。

 

これに対して、大人のカロリミットの徳用3袋セットを定期購入したときの1日あたりのコストは79円です。
長期的に買うことを前提にコスパを比較すると、シボヘールに軍配が上がりました。

 

もちろんコスパだけで買うサプリを選ぶ、という人は少ないでしょうが、購入を考えるときの一つの目安として参照して下さい。
どちらのサプリも定期購入を何カ月以上継続しなければいけない、という縛りはありません。

 

シボヘールはお届け予定日の10日前、大人のカロリミットはお届け予定日の6日前までならいつでも好きな時に解約出来るので、万が一商品が合わなかったという場合も安心です。

 

【シボヘールVS大人のカロリミット】目安量で比較!飲みやすいのは?

商品名

シボヘール

大人のカロリミット

1日当たりの摂取量目安 1回4粒/1日 1回4粒/1日
飲み方 水またはぬるま湯で飲む カロリーの高い食事の前に水で飲む

 

今度はサプリの目安量や飲み方などから、飲みやすさを比較してみます。
サプリは栄養補給を目的とするものですから、基本的にいつどれだけ飲まなければいけないという決まりはありません。

 

ただし、栄養も摂り過ぎると体に害になる場合もあることから、1日に飲む量の目安が記載されています。

 

シボヘールも大人のカロリミットも1日4粒が目安となっていて、特にどちらかがたくさん飲まなければいけない、ということはありません。

 

飲み方も水やぬるま湯で飲むだけで、料理や飲み物に混ぜるなどの手間もかかりません。
大人のカロリミットに関しては、「カロリーの高い食事の前」と飲むタイミングが限定されているので、若干注意が必要ですね。

 

結論としては、飲みやすさにそれほど大きな違いはないようです。

 

【シボヘールVS大人のカロリミット】機能性関与成分を比較!ダイエット効果が高いのは?

商品名

シボヘール

大人のカロリミット

機能性関与成分 葛の花由来イソフラボン ギムネマ酸:9.4mg、桑の葉由来イミノシュガー(ファゴミンとして):0.2mg、エピガロカテキンガレート:14mg、キトサン:100mg、インゲン豆由来ファセオラミン:0.29mg、ペンタメトキシフラボン:2.25mg
効果 脂肪の合成を抑制し、分解・燃焼をサポートする 食事の糖と脂肪の吸収を抑え、脂肪の代謝を高める

ダイエットサポートサプリを選ぶ上で一番重要な、ダイエット効果はどちらが上なのでしょうか?その結論を出すためには、シボヘールと大人のカロリミットそれぞれの機能性関与成分とその効果について知っておく必要があります。

 

シボヘールに含まれる葛の花由来イソフラボンの効果は以下の3つです。

  • 余分なエネルギーが体内で脂肪として合成されるのを防ぐ
  • 体に蓄積されている脂肪を脂肪酸に分解する
  • 分解されて脂肪酸になった体脂肪の燃焼をサポートする

 

同様に、大人のカロリミットに含まれる機能性関与成分の効果は、以下の3つです。

  • 日常活動時における脂肪の代謝を高める
  • 食事の糖の吸収を抑え食後の血糖値の上昇を抑える
  • 食事の脂肪の吸収を抑え食後の血中中性脂肪値の上昇を抑える

 

2つのサプリを比較すると、「ダイエットサポート」という同じ目的のサプリであるにも拘わらず、効果にかなり違いがあることがわかります。

 

分かりやすくまとめると、

  • シボヘール→すでに体についている脂肪を燃焼させる
  • 大人のカロリミット→これから吸収する脂肪や糖を抑えて代謝を高める

ということなのです。
こう書くと、すでに体についている脂肪を燃焼させるシボヘールの方がダイエット効果が高いように思われます。

 

しかし実際にはサプリを飲むだけで脂肪が落ちて痩せていくわけではありません。
本格的にダイエットしたい場合は、適度な運動でエネルギーを消費することや食事の栄養バランスに気を配ることも必要です。

 

その上、サプリの栄養をどれだけ吸収できるかということにも個人差があります。
「シボヘールに脂肪燃焼効果がある」というだけでダイエット効果が高い、とは断言出来ません。

 

今よりも痩せたい時にシボヘール、今の体型を維持したい時には大人のカロリミットを飲む、というように目的に合わせて飲むサプリを選ぶのがベストです。

 

【まとめ】シボヘールと大人のカロリミットを比較した結果

 

シボヘールと大人のカロリミットを、@コスパA飲みやすさBダイエット効果の3点で比較した結果をまとめます。

 

コスパ

通常価格は大人のカロリミットの方が安い。
3カ月以上継続したときにはシボヘールの方がコスパがよい。

飲みやすさ

特に違いはない。
大人のカロリミットは飲むタイミングを指定されている。

ダイエット効果

どちらが高いとは一概に言えない。
今よりも痩せたいならシボヘール、今の体型を維持したいなら大人のカロリミットがおすすめ。

 

筆者の結論は、「どちらも優劣つけがたいので、自分自身のダイエット計画に合わせて選ぶのがベスト」です。
それぞれの効果を正しく理解して、飲むサプリを選びましょう。

 

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